برنامج للعنايه بالبشره

 أن البشرة المثالية تبدأ بإتباع نظام عناية مناسب وجيد ولكي تحافظي على جمالك، ينبغي أن تهتمي جيداً بنفسك بشكل

اليك برنامج للعنايه بالبشره

1-منظف البشرة

 
  من المهم جداً تنظيف بشرتك كل مساء لذا أنت بحاجة إلى منظف لإزالة الأوساخ والدهون بلطف،لكي تسمحي للأوكسجين بالوصول إليهاوهكذا، تصبح البشرة منتعشة ونضرة وناعمة

أما إذا كنت عرضة لظهور البثور، عليك البحث عن غسول للوجه يحتوى على الاحماض التي تعمل على تقشير المسام كيماويا وإزالة الأسطح الدهنية.

أما ذوات البشرة الحساسة والجافة فيمكنهن تجربة منظفات وجه  خالية من الصابون.

2-المقشر

 

المقشر أساسي لجمال بشرتكيعتبر مقشر البشرة أحد أهم العناصر التي تحفظ لبشرتك النعومة واللمعان الدائمين

أن كافة أنواع البشرة بحاجة إلى التخلص من الجلد المتراكم القديم للحفاظ على نظافة المسام ونعومة البشرة لذايجب على الجميع القيام بعملية تقشير البشرة".

"فاحرصي على الالتزام باستخدام مقشرات الجلد التي تحتوى على مقشرات رقيقة وأقل خشونة إذا كنت من البشرة الجافة،

أما للبشرة الدهنية، فاختاري المقشر الذي يجمع بين المقشرات الطبيعية

3-القناع
القناع ضروري لجمالك فهو ينشط الدورة الدمويه ويعيد الحيوية للبشرة المتعبة وهذه الاقنعة تستخدم اكثر في الصيف لعلاج جفاف البشرة من اشعة الشمس

إذا كان وجهك دهنيا، استخدمي قناعا من الطين لتجفيف الدهون وإزالة الشوائب.

أما البشرة الأكثر جفافا فهي بحاجة إلى عناصر مرطبة مثل حمض الهيالورونيك.

4-المرطب

 

يهدف الكريم المرطب إلى ترطيب البشرة كما انه يعالج أيضاً آثار الاعتداءات الخارجية “الحر والبرد والتلوث”. وهكذا تظل البشرة التي تم ترطيبها  ناعمة ونضرة.

لابد أن يحتوى الكريم اليومي الذي تستخدمينه على واق من الشمس مع عامل حماية من الشمس.

ويجب البحث عن المرطبات التي يتم وضعها خلال الليل والتي تحفز نمو وإنتاج مزيد من الكولاجين، الأمر الذي يقوم بعمل عكسي للأضرار التي تصيب البشرة خلال النهار، ويساعد على تكوين خلايا جديدة.

ولذوات البشرة الجافة، يمكنهن أن يجربن مستحضر  الذي يحتوى على مزيج من الأعشاب التي تساعد على تجديد شباب البشرة 

5-كريم العينين

 
جفون العين العليا عبارة عن منطقة حساسة تظهر تقدم العمرلذا فعليكى باستخدام كريم العين حيث يعمل على تغذيه منطقه العين وترطيبها ويقاوم ظهور التجاعيد حول منطقه العين  ويحمى البشره من الاتربه والشمس فهو بقوم بحمايه  العين من العوامل الخارجيه  ومن المكياج ويقوم بانعاش وترطيب محيط العين فهناك غددا دهنية أقل في منطقة الجفون، الأمر الذي قد يؤدى إلى بشرة جافة

"ولمنع حدوث هذا الأمر، ضعي كريم العيون من منطقة الجفن على طول خط العين". وابحثي عن منتجات تحتوى على الكافيين والشاي الأبيض لتقليل الانتفاخوكذلك يمكنكنقع أكياس الشاى الذى يحتوى على الكافيين فى المياه الباردة ووضعتها على جفنيك فهى سوف تلطف بشرة عينيك .

6-كريم الرقبة

" عنايتك برقبتك ماهو إلا جزء لا يتجزأ أبداً من جمال بشرة وجهك ... فلذلك لا تنسى أنه يجب الاعتناء فإن البشرة التي تغطى عنقك رقيقة جدا مقارنة ببشرة الوجه، مما يجعلها أكثر عرضة لضرر الشمس، الأمر الذي يؤدى إلى تدلى الجلد في هذه المنطقة وظهور خطوط عميقة.

لذا عليك استخدام منتج يساعد على شد منطقة الرقبه وتنعيم مظهر التجاعيد.

كما إن منطقة الرقبة تتميز بحساسية غريبة، لذا تذكري وضع كريم واق للشمس على تلك المنطقة خلال النهار 

7-علاج الشفاه
الشفاه تتعرض للجفاف وتشقق الجلد عليها فهىأكثر عرضة للضرر بسبب قلة وجود الميلانين لحمايتها من الشمس.

وعليه أنت بحاجة إلى استخدام مستحضر تقشير خفيف لتحفيز تجديد طبقات خلايا الشفاه."ويجب أن يحتوى  المقشر على إنزيمات الفاكهة لإزالة الجلد الميتاو. ضعي طبقة رقيقة من الفازلين، قبل أن تضعي أحمر الشفاه
اواستعملي القليل من بلسم الشفاه قبل النوم.واشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الشفتين.

كما أن لون أحمر الشفاه يكون أكثر عرضة لسيلان عبر الخطوط الرقيقة التي تصبح أكثر وضوحا مع التقدم بالسن.كما يجب أن تستخدمي قلم شفاه يحتوى على الشمع لتحديد شفتيك.