اليك....وصفات واقنعه لليدين

 

من الطبيعي أن تكون يدا المرأة ناعمتين وطريتين، ولكن هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى جفاف الجلد وتشعرك بأن يديك ليستا على مايرام .


أسباب تشقق وجفاف اليدين
1- الماء ساخن.


2- الطقس الجاف.


3- التعرض إلى المكيف بشكل مستمر.


4- تنسيق الحدائق من دون ارتداء القفازات.


5- أعمال التنظيف.


6- التعرض إلى الشمس من دون واقٍ.


7- إهمالهما وعدم ترطبيهما


طرق العناية والمعالجة المثالية لليدين

.1- الصابون

استعملي صابوناً غنياً بالزيوت الطبيعية المرطبة كالصابون البلدي أو صابون الغار

2-مغطس من المياه الدافئه

قومي بتغطيس يديك بمياه دافئة ومن ثم نشفيهما اً بمنشفة ناعمة ثم قومي بترطيبهما بكريم غني بالزيوت الطبيعية.

3- كريم الترطيب المغذي


بإمكانك معالجة يديك الجافتين بترطيبهما  بكريمات مرطبة . ابحثي عن التركيبة التي تحتوي على زبده الشفاه أو زيت زيتون أو زيت لوز

 4- القفازات
 
ارتدي القفازات لتحمي يديك من المنظفات القوية والمياه المجففة لليدين وارتدي أخرى قطنية بعد تغذيتهما بكريم ليلاً.

.5- شرب الماء
 
يجب شرب الماء حوالي 2لتر يومياً

6- التصبغات
غالبا ما تظهر على اليدين تصبغات جلدية وكلف، ممكن تجنبهما باستعمال كريم واقٍ من أشعة الشمس.

 
7-المقشر
 
استخدمي المقشر الخاص بوجهك مرة أسبوعياً،


8- التدليكيجبتدليك يديك مرتين يومياً بخلطة من معلقة صغيرة زيت جوز الهند ومعلقة زيت الزيتون وأخرى من زيت اللوز وأخرى من زيت الخروع. ومن ثم استعملي كريماً مرطباً

الاقنعه الطبيعية لتنعيم اليدين:

1- قناع لتقشير اليدين:

استخدمي نصف ليمونه مع معلقه سكر قومى بتدليك يديك باليمون والسكر ثم قومى بغسلهم بماء الورد


2- قناع لتنعيم اليدين :
قومى بمزج عصير طماطم مع معلقه من عصير الليمون مع معلقه من الجلسرين وامزجيهم ثم قومى بوضع الخليط على يديك وستلاحظين الفرق
 
3- قناع البيض لإزالة التجاعيد :

المواظبة على تدليك اليدين ببياض البيض مع اللبن مرتين بالأسبوع يزيل تجاعيد اليدين.

4- قناع لإزالة البقع والكلف :

دلكي يديك بزيت الخروع مع فيتامين( إي ) للمساعدة على إزالة البقع والكلف.


5- قناع لتبيض اليدين:

قومى بمزج معلقه من عصير اليمون مع معلقه من خل التفاح ومعلقه من زيت الزيتون ومعلقه من عصير البرتقال ثم قومى 

باستعمال هذا الخليط على اليدين يوميا